Przepis na boskie ciało

Do Polski zawitała nowa moda, wprost zza Oceanu. Podążając śladem hollywoodzkich celebrytów, wrzuciliśmy do blenderów szpinak, jarmuż, sałatę, a nawet brokuły i kapustę. Nasze serca zdobyły zielone koktajle. Jak mówią niektórzy, to istna kuchenna rewolucja, niemalże na miarę poczynań Magdy Gessler. Zielone koktajle to potężna dawka antyoksydantów, błonnika, witamin i minerałów, która pobudza jak zwykle…
Czytaj dalej

Lodówka po trzydziestce

Skończyłam trzydziestkę, co z naukowego punktu widzenia oznacza jedno, starzeję się. W kącikach oczu pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, a skóra produkuje coraz mniej kolagenu. W dodatku po trzydziestce zaczynają zanikać gruczoły łojowe i potowe, rozpoczyna się bowiem proces wiotczenia. Aż strach się bać i nawet jeśli chciałbym o tym raz na jakiś czas zapomnieć,…
Czytaj dalej

Rzecz o pobudzającym jogurcie

Jestem wielką fanką jogurtu. Jem go codziennie. Uważam, że to najlepsza przekąska dla osób, które lubią słodycze, ale chcą wyglądać seksownie, kiedy zrzucą z siebie ubranie. Jest mało kaloryczny, a przy tym szalenie zdrowy i nigdy się nie nudzi, gdyż można go przyrządzić na 19345920647 sposobów. Oczywiście mowa tutaj o jogurcie naturalnym, bez dodatku cukru…
Czytaj dalej